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海洋大肚，能容天地孕育萬物，擁有完整的生態系，深藏千百萬種以上的礦物與生物， 豐富的資源獨具特殊功效，無論於保健食品或海洋保養品上均廣被開發與運用。 海洋中單細胞浮游植物，利用表層海水二氧化...

今年連續假期不斷，加上促銷推波，出門去旅遊，儼然已是休假最佳的選擇與安排。在忙碌中換個空間，跳脫壓力，從旅遊出發前的期待，與旅遊中獲得樂趣、增廣的視野，對於心情抒放、解壓確實具有極大的功效性，由...

習慣不當 上下兩力惹”老”上身 由於年紀漸長，出現許多的變化，老化的象徵也越來越多，此外，除了年齡因素，有些看似平常生活不經意的小動作，也很容易招惹老化上身，經過統計，時下最容易惹老的習慣，...

近年來，隨著保養觀念普及與美肌意識提升，越來越多年輕族群開始關注抗老保養、緊緻拉提、美白淡斑等進階型保養訴求。然而所有功能性的保養方式都適合每個年齡層嗎？看似越齡性的保養是否洽當，年紀輕輕就擦抗...

寒風刺骨的天氣，皮膚血管收縮、局部血液循環降低，進而使皮脂和汗水的分泌減少，皮膚變得 乾燥、脫屑、容易發癢，這就是發生「冬季癢」的原因。 想減輕惱人的搔癢，最好的方式就是要使乾燥的皮膚恢復滋...

今年立冬後，每下一次雨氣溫就跟著下降，冷的氣息也越來越濃郁，冬季空氣中原本相對濕度就低，易呈現乾冷的狀態，倘若因鋒面來襲帶來了水氣，在某一期間濕度提高，也會出現濕冷的氣候景象，對於身體保暖很重要...

還在颱風季節中，秋天已悄悄來報到，白天天氣依然炎熱，常令人誤會還在夏季之中，不過透過自察你我就很容易感受秋的氣息，例如近期皮膚粗糙、嘴唇乾裂、容易疲倦、便秘以上的情形， 這些都是秋季乾燥（秋燥）...

在寒冷的冬天裡，冰冷的手腳以及滯礙的循環，稍不注意就病邪入侵；而且冬季脂肪合成的速度要比平常快2~4倍，脂肪分解的速度也低於平常10%，小心！身材正在寒冬中悄悄地走樣！ 想要健康、窈窕，多數...

根據環保署紫外線監測資料顯示，歷年來每月7~8月的紫外線最強危險級（UVI值11以上）出現頻率最高，但今年6月紫外線指數就明顯偏高，全國各地紫外線的指數達危險級的日數，平均比率已達45%，也就是...

初秋暑氣未消，秋陽餘炎，氣溫仍然較高，加之時有陰雨，溼度偏高，感覺更加悶熱，故有「秋老虎」之說。因此，秋令養生，都應遵循「養收」的原則，以保養內守之陰氣。 秋季養生方法 秋季氣候日漸...

夏天蚊子多，想要有效防蚊，必須從環境、氣味與日常習慣多方面下手。尤其晚間或睡眠時刻嗡嗡作響的聲音常令人無法一夜到天明，手腳佈滿的紅豆冰更是難看，因此，每到夏日就是與蚊子大作戰的非常季節 以下...

是名牌保養品 貴的保養品 還是醫美系的保養品 登 登 登登……… 已上皆非 答案是 懷愉悅心情來保養最有效 保養不該只是一項功課，不是每天有做或做完有交代就算了，如此即使用了知名品牌...

嬰兒出生時的第一件衣裳是棉布紗衣，它透氣、吸濕、親膚又能隔離，就像是嬰兒的第二層肌膚，守護著最嬌貴也最沒有保護力的時期。 隨著年齡增長，肌膚開始面對更多挑戰：空氣汙染、化學物質、環境壓力與紫...

溫宮養巢，青春之祕！ 有人說女人是眼淚做的，其實應該說是荷爾蒙做的才對！ 只要女性荷爾蒙稍微不平衡，一大堆的婦女病就接踵而至。我們可以說，管理好女性荷爾蒙，就是管理好女人的健康與美麗！ ...

老化從『腳』開始！ 古有“百病從寒起，寒從腳下生”之說，人之足猶如樹之根，樹之繁茂首在根深。《黃帝內經》也已直指：「人之衰老始於足，足血盈則身心健」。 血液透過動脈運送至全身，將氧氣和養...

淋巴系統是人體最大的排毒管道 身體90%以上的廢物，都是靠淋巴清除的！ 改善淋巴流動可促進營養素的吸收，排除老廢毒素，淨化體內，並改善肌肉關節僵硬、痠痛，減少浮腫與虛寒等症狀；不只可以促...

情緒是“生命的指揮棒”、“健康的寒暑表” ！ 醫學家們認為，快樂的情緒能增強大腦皮層的功能和整個神經系統的張力，促使皮質激素與腦啡肽類的分泌，從而增強機體抗病能力，並活躍體內的免疫系統，達到...

空汙溫差來亂入，喉嚨癢癢傷腦筋！ 近來空汙警報頻傳，你是否也常常覺得喉嚨癢癢的？一般談論過敏時，大多把焦點放在皮膚、鼻過敏上，忽略了喉嚨也是會過敏的。 日常呼吸吐納間，喉嚨是第一線面對外...

老化從腸道開始！腸道潔淨，決定您的健康與美麗！ 大腸癌是癌症死亡率第三名，居發生率No.1，國內達120萬女性罹患，以年輕粉領新貴居多。根據醫學報導，不論胖瘦，每個人體內都有宿便，正常人體內...

美麗的雙峰是上帝賜給女人的恩寵，凡是女人總是希望擁有一對傲人的胸部，讓男人的眼神 駐留在自己的身上。但是，女人外在的美麗來自於內在的健康，想要擁有美麗的雙峰，乳房的健康，對於 一個女人更是...