嬰兒出生時的第一件衣裳是棉布紗衣，它透氣、吸濕、親膚又能隔離，就像是嬰兒的第二層肌膚，守護著最嬌貴也最沒有保護力的時期。

隨著年齡增長，肌膚開始面對更多挑戰：空氣汙染、化學物質、環境壓力與紫外線傷害。如果只依靠自身修復能力，有如以卵擊石，許多細微的損傷會在不知不覺間累積，進而造成老化與問題肌。

保養的第一要務，不是塗抹多少昂貴保養品，而是避免肌膚被破壞。

因此，養成「隔離 + 防曬」的日常保護習慣，才是啟動肌膚最佳防護程式的關鍵

隨著年齡、環境、氣候與健康狀況不同，保養方式會有所調整，但有一個動作永遠不變：為肌膚穿上隔離或抗紫外線的外衣。

這道最後的防護，比任何精華液或面霜都更重要。因為沒有防護，保養成效很可能在日常環境中被破壞殆盡。

以下將為你解析 隔離霜的功效 與 防曬霜的重要性，並比較兩者的差異。

一、隔離霜的功效與使用方法

有如嬰兒身上的紗衣，輕盈、薄透卻緊貼肌膚，在保養之中主要扮演兩個角色，一為保養品的透氣封膜，保護有效成分在其下充分發揮不受干擾，使成效更佳；二是扮演皮膚與彩妝、空氣的中介者，將妝品、空氣中的灰塵或髒汙等等隔離在外，不讓肌膚直接接觸屬性偏向化合、化學等等的物質，簡單來說，就是一面擋火牆，為肌膚設立了一條最佳的停損線，因此，愛護肌膚、減少破壞，人人應該都要記得為肌膚擦上隔離霜。

此外，現今隔離霜的設計，有的還兼具了潤色、折光、防護光線的多重功能，給不想有太多負擔感(防曬霜、彩妝品對肌膚而言負擔較重)或不出門時，或下午進行護膚、保養後，作為防護、改善膚色及隔光作用的最佳選擇，隔離霜儼然已是保養不可或缺的必備品了。

二、防曬霜的重要性與挑選

防曬霜，是為了避免肌膚遭受光傷害而設計，也可說是皮膚上較厚重、具機能作用的外衣。根據統計，皮膚80%~90%的問題與紫外線有關，其中90%的老化問題與紫外線息息相關，此外，紫外線也是造成肌膚斑點、加速老化、發炎反應、過敏等問題原因之一，嚴重者會有罹患皮膚癌的危險，因此，防曬不只是為了美麗，防曬也是維護健康的重要條件之一。台灣氣候夏季型氣候偏多，因此天天防曬已是現今所有人必要的功課了。

防曬霜，一般可區分為化學性、物理性及物理加化學性的防曬，物理性防曬，以折射與反射作用將光線阻擋，達防曬目的，劑型較為厚重。化學性防曬，使用吸收劑或光線過濾劑，吸收不同光線達到防曬功效，劑型清爽但較容易產生過敏反應。物理加化學的防曬品，是現今防曬品較常見的設計。皮膚無論選擇哪一種防曬品，建議在此之前也一定要記得先擦上隔離霜，為肌膚做好良好的隔離。

呈上所言，隔離霜與防曬霜各有其不同的特性與功能，但相同的目的都是為了「保護肌膚」，尤其是對抗老化的大敵，簡單的來說，不想讓肌膚太早呈現老態，不想要肌膚出現複雜的問題，隔離與防曬一定不要少。啟動肌膚最佳的保護程式，就讓我們從天天擦隔離與防曬做起，一起為肌膚 為保養 為美麗 也為健康來加分吧。